Бодибилдинг – это вид спорта, где спортсмены демонстрируют свои наработки не в силовых кондициях, ловкости и умению быстро выполнять нормативы, а в эстетике мышечной массы. Для спортсменов прекрасно знакомо питание по специальному режиму и рациону, что предполагает частые перекусы и плотные приемы еды, которая насыщена белками – незаменимым строительным материалом для мышц.